Primjena čaja od breze jedan je od najpouzdanijih prirodnih načina za poboljšanje protoka urina i ispiranje mokraćnih puteva bez iritacije bubrega. Naučna istraživanja potvrđuju da aktivni kompleks flavonoida i saponina omogućava ispiranje bakterija i toksina iz mokraćnog mjehura, sprječava formiranje pijeska i kamenaca, te pomaže u smanjenju otoka (edema) povezanih sa nakupljanjem tečnosti. Istovremeno, djeluje blagotvorno kao pomoćno sredstvo kod reumatskih tegoba i lakših upalnih stanja urinarnog trakta.

Breza (Betula spp.) list.

Čaj se priprema kao infuz: jednu čajnu kašiku (2-3 g) lista preliti sa 200 ml vrele vode. Poklopi se i ostavi da stoji 10-15 minuta. Procijedi se i pije nezaslađeno ili zaslađeno s medom, uz obavezan povećan unos tečnosti tokom ostatka dana.
Preporučeni dnevni unos:
• 1 put dnevno kod preventivnog čišćenja organizma
• 2 puta dnevno kod blagih otoka i nakupljanja tečnosti
• 3-4 puta dnevno kod upalnih stanja i pijeska u bubrezima